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Séniors : De nombreux joueurs à la reprise

6 août 2016 - 19:13

Hier c’était la reprise pour nos séniors, venus en nombre pour ce début de saison.

26 joueurs étaient au rendez-vous lors de la première séance de la saison. La séance a été dirigée par Stéphane GOBÉ, accompagné de notre « Baguette » national.

 

Au programme de la séance, et après le rappel des différents objectifs du club et des équipes Séniors A, B et C, Stéphane a proposé un exercice d’endurance capacité sur 2 x 20 min, avec étirements, renforcement musculaire, avant de conclure sur du jeu réduit sur deux terrains, dans le but de garder les effets bénéfiques de l’endurance capacité. Les partenaires de Frédéric PELTIER, ont terminé par une bonne phase d’étirements. 

 

 

Prochain rendez-vous lundi. Les photos individuelles pour notre site seront également réalisées pour les nouveaux et anciens licenciés. Pensez donc à venir un peu plus tôt (18h30).

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